CBSE Board Exam 2026: सेन्ट्रल बोर्ड सेकेंडरी एजुकेशन (CBSE) ne बोर्ड परीक्षा 2026 में शामिल होने जा रहे छात्राओं के लिए एक अहम कदम उठाया है परीक्षा से पहले छात्रों में बढ़ते मानसिक तनाव को देखते हुए सीबीएसई ने सैकोन-सोशल टेली काउंसिंग सर्विस की शुरुआत कर दी है। यह सेवा विशेष रूप से कक्षा 10 वीं और 12 वीं के छात्रों को ध्यान में रखकर शुरू की गई है, ताकि वे परीक्षा की तैयारी के दौरान मानसिक रूप से मजबूत बने रहे।
सीबीएसई का मानना है कि बोर्ड परीक्षाएं छात्रों के जीवन का एक महत्वपूर्व चरण होती है, जहां बेहतर मार्गदर्शन और सही समय पर काउंसिंग मिलने से न केवल तवाव कम होता है, बल्कि प्रदर्शन में भी सुधार आता है।
परीक्षा से पहले मानसिक साहगोग पर जोर
बोर्ड की ओर से जारी जानकारी के अनुसार, यह टेली-काउंसलिंग सेवा छात्रों को परीक्षा से जुड़े डर, समय प्रबंधन, पढ़ाई के दबाव और आत्मविश्वास की कमी जैसे समस्याओं से उबारने में मदद करेगी। विशेषज्ञों का कहना है कि कई बार छात्र विषय की तैयारी से ज्यादा मानसिक दबाव के कारण बेहतर प्रदर्शन नहीं कर पाते। सीबीएसई की यह पहल छात्रों के इमोशनल वेल-बीइंग को मजबूत करने की दिशा में एक सकारात्मक कदम मानी जा रही है।
24×7 हिंदी और अंग्रेजी में काउंसिंल
छात्र हिंदी और अंग्रेजी दोनों भाषाओं में 24 घंटे, 7 दिन टेली काउंसलिंग का लाभ उठा सकते है। इसके लिए बोर्ड ने टोल-फ्री नंबर 1800-11-8004 जारी किया है। इस नंबर पर कॉल कर छात्र अपनी समस्याएं विशेषज्ञों के सामने रख सकते है। काउंसलिंग के दौरान छात्र परीक्षा की रणनीति, तनाव प्रबंधक, समय सारिणी बनाने और बार-बार पूछे जाने वाले सवालों पर मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते है।
अनुभवी विशेषज्ञों की टीम देगी सलाह
इस काउंसलिंग सेवा में प्रशिक्षित प्रिंसिपल, काउंसलर, विशेष शिक्षक और मनोवैज्ञानिक शामिल है। ये सभी विशेषज्ञ छात्रों और अभिभावकों को व्यावहारिक और सकारात्मक सलाह देंगे, जिससे परीक्षा के दौरान किसी भी तरह का मानसिक दबाव कम किया जा सके। बोर्ड के अनुसार, जरूरत पड़ने पर अभिभावक भी इस सेवा का लाभ उठा सकते है, ताकि वे बच्चों को सही माहौल और सहयोग प्रदान कर सकें।
17 फरवरी से शुरू होंगी परीक्षाएं
CBSE बोर्ड परीक्षाएं 17 फरवरी 2026 से शुरू होने जा रही है। ऐसे में परीक्षा से ठीक पहले शुरू की गई यह काउंसलिंग सेवा छात्रों के लिए काफी मददगार साबित हो सकती है। बोर्ड का उद्देश्य है कि छात्र आत्मविश्वास के साथ परीक्षा में शामिल हों और बिना तनाव के अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें।
सीबीएसई के साथ-साथ देश के अन्य बोर्ड भी परीक्षा की तैयारियों में जुटे हुए है। यूपी बोर्ड, आईसीएसई और अन्य राज्य बोर्डों की परीक्षाएं भी जनवरी-फरवरी से शुरू हो रही है। ऐसे में टेली काउंसलिंग जैसी सेवाएं छात्रों के लिए राहत का माध्यम बन सकती है।
मंडलीय मनोविज्ञान केंद्र से भी ले सकते है मदद
यदि किसी छात्र या अभिभावक को परीक्षा को लेकर अधिक तनाव महसूस हो रहा है, तो वे मंडलीय मनोविज्ञान केंद्र से भी संपर्क कर सकते है। यहां सुबह 9 बजे से शाम 5 बजे तक विशेषज्ञ उपलब्ध रहते है। छात्र मोबाइल नंबर 9528528175 और 9897008880 पर संपर्क कर मनोवैज्ञानिक सलाह ( काउंसलिंग ) ले सकते है।
छात्रों के भविष्य को मजबूत करने की पहल
शिक्षा विशेषज्ञों का मानना है कि सिर्फ पाठ्यक्रम की तैयारी ही नहीं, बल्कि मानसिक संतुलन भी परीक्षा में सफलता की कुंजी है। सीबीएसई की यह टेली-काउंसलिंग सेवा छात्रों को भावनात्मक रूप से सशक्त बनाने में मदद करेगी।
CBSE की टेली-काउंसलिंग पहल बोर्ड परीक्षा 2026 में शामिल होने वाले लाखों छात्रों के लिए राहत लेकर आई है। यह सेवा न केवल परीक्षा के तनाव को कम करेगी, बल्कि छात्रों को आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ने के लिय प्रेरित भी करेगी। अगर छात्र सही मार्गदर्शन के साथ तैयारी करें तो सफलता की राह आसान हो सकती है।
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